Je suis venue au Taichi sans savoir vraiment ce que c’était mais je cherchais une activité qui me fasse bouger mais en douceur et je crois avoir trouvé exactement ce qu’il me fallait. J’ai trouvé une bonne ambiance conviviale, de la bonne humeur et le Taichi m’apprend à ralentir. Depuis 2 ans que je pratique j’ai renforcé mon équilibre ce qui est loin d’être négligeable à mon âge, mes douleurs articulaires et surtout lombaires se sont bien atténuées. Finalement que du positif .​

J’ai découvert et pratique cette discipline depuis 3 ans. Ces mouvements lents et harmonieux sans efforts physiques importants sont très respectueux de notre corps … ici pas de performance mais du plaisir à effectuer ces mouvements avec nos limites.. réveiller nos articulations malmenées et endormies avec douceur mais efficacité. Cette heure de pratique est pour moi une parenthèse de respiration, de sérénité et de bien être dans ce monde où tout est stress et violence….. pourtant il m’arrive d’avoir des courbatures . Un grand merci à Cyril pour sa bienveillante, son accompagnement tjrs respectueux de nos limites mais qui nous apprend à les appréhender avec tolérance.

J’ai commencé le taichi il y a à peu près 7 ans. C’est un sport adapté à mon âge et à mon état de santé. On y est bien et surtout on à un professeur très sympa à l’écoute de chacun d’entre nous. Il y a une très bonne ambiance.​

Bonjour, je me prénomme Thierry et j’ai été attiré par le Taichi après avoir constaté les progrès dans le domaine de la  mobilité chez un copain le pratiquant et atteint des mêmes pathologies que moi. Au fil des années de pratique du Taichi, j’ai donc moi même constaté des améliorations significatives. J’ai aussi, petit à petit, entrevu l’existence du domaine d’une certaine forme d’énergie que la pratique régulière me permettra, je l’espère, d’appréhender.

Lors du forum des associations, j’ai été captivé par la démonstration de Cyril et de ses pratiquants. Je me suis donc laissé tenter par cette nouvelle expérience et cela fait maintenant un an que je pratique aux côtés de Cyril. C’est un professeur qui dégage beaucoup de douceur, du respect et une réelle présence à ce qu’il fait ; il enseigne avec beaucoup de bienveillance et d’écoute envers chacun. Je me suis senti en confiance pour pouvoir explorer tout ce que cette pratique peut amener à découvrir, par le corps et le souffle, qui amènent à une conscience de ce qui se passe en nous. Cette pratique est devenue une véritable passion. Merci Cyril pour ta transmission car, comme dans toute discipline, la pédagogie et la qualité de l’enseignement y sont pour beaucoup.

J’ai pratiqué le tai-chi dans d’autres régions lorsque j’étais en activité et j’ai toujours apprécié cette discipline que je trouve harmonieuse et très agréable. Pour ma part, le tai-chi permet de reconnecter le corps et l’esprit, d’une part en améliorant la concentration et la mémoire et d’autre part en nous aidant à développer l’équilibre et la coordination des mouvements. Enfin c’est un moment de partage avec les autres membres du groupe tant lors des exercices à deux, qu’en pratiquant la forme tous ensemble. Bref c’est un véritable moment de bien-être.

Quand j’ai commencé le tai chi, suite à des opérations lourdes et de sérieux problèmes de santé, je n’associais mon corps qu’à la douleur au point de ne plus me repérer dans l’espace. Chaque mouvement me demandait un énorme effort tant physique qu’intellectuel. Au début de la pratique et ce pendant 3 mois, j’ai eu beaucoup de difficultés au point de me dire qu’il était impossible de continuer. Mais la patience et l’écoute de Cyril ont fini par porter leurs fruits. Aujourd’hui je n’associe plus mon corps à la douleur. Je peux enfin bouger et la lenteur des formes m’apporte sérénité, calme et concentration. En plus tous les participants aux cours de Cyril sont dans un très bon état d’esprit. Les cours sont conviviaux et agréables.

Sans vouloir tomber dans le slogan publicitaire je résume :  » Le tai chi c’est la vie. Le pratiquer c’est se retrouver. L’aimer c’est s’apaiser ».

Le Qi Gong & le Taïchi Chuan me permettent de retrouver un équilibre corps – esprit – conscience – concentration – sensation d’ancrage – sérénité – bien-être – confiance, grâce à l’enseignement et à la transmission bienveillantes des différentes pratiques avec Cyril. Heureux de pouvoir retrouver un groupe de pratiquants partageant les mêmes valeurs à chaque cours.

Pour ma part, au départ j’étais un peu réticent à pratiquer une discipline comme celle du tai chi ou du qi gong venant de discipline beaucoup plus violentes ou énergique.